大家好，我是李医生！

大家早上起来第一件事是做什么呢？很多人都是开窗换气，把新鲜的 空气纳入 ，放出旧气。那么身体呢，也是一样，需要 气机运转不息 ，不断地跟外界进行交换，否则迟早会招致疾病。

(资料图)

那么身体跟外界进行交换的前提呢，就是体内的气机要通畅，气的通道不能有 垃圾堵塞 。像是 瘀血、痰浊、食积、积便 ，都可能会堵住气的通路，影响身体放出旧气，纳入新气，久而久之呢就会引起 脾胃啊、心腹啊、腿脚经络啊 多种不通之症。那么今天呢，要跟大家介绍个古方，来自于《 太平惠民和剂局方 》，有 安心气、降胃气、通肠腑、利二便 的作用，可以说是，通 一身之阻滞 ，身体通畅，健康自然来！

这个方呢，叫做 七宣丸 ，从名字就知道由七味药组成。

首先是 柴胡 ，情绪乃 万病之源 ，而肝是情绪的长官。柴胡这味药，可以说是肝胆病的要药了，不管是 肝经邪热、肝气郁滞、或者邪在半表半里、或者肝阳不升 它都有作用，所以你看很多名方里都有它，像 逍遥丸啊、补中益气汤啊、小柴胡汤 等等，都少不了柴胡。

然后是 枳实 ，它重在 理气 ，有很强的 破气消积 的作用，像是 食积胃肠 ， 气机不通 就可以用到它。另外还有化痰散结的作用，它的 化痰之力 呢，主要还是 在于理气 ，理气的力度强了， 清扫痰浊 就是捎带手的事儿。

木香 ，在于一个香字，这个香气呢，可以用来 醒脾开胃 ，脾气呢最容易被湿气啊痰浊啊给蒙蔽，出现 肚子胀、不消化这种脾胃动力不足 的情况，这种就需要一味有香味的药来叫醒脾了， 木香呢 就非常合适。

诃子皮，敛肺止咳、降火利咽 。前边几味行气药过于发散，诃子可以适度地收敛，防止药性 发散太过，伤了正气 。

接着是 桃仁和大黄，桃仁温润、大黄泄热 ，它俩配合首先是可以 润肠通便 。另外呢， 桃仁 还是 活血化瘀 的要药，搭配大黄一起，有 祛瘀生新，通肠排邪 的作用。

最后是 甘草 起个调和作用。 全方七味药，升举阳气，降气除满，醒脾开胃，逐瘀通肠，让身体从上到下 ，保持一个通畅的状态，疾病自然无所遁形。不过这个方呢，治气的力量很大，不可以久服， 恐伤正气 ，需要在医生的指导下使用。

好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发一下，我是中医李梦阳

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